面包糠品牌价格合理 普天食品厂家

家里没有面包糠怎么办？

自己在家做，其实也很简单，材料更简单，成本低，一个剩面包或者两个剩馒头就可以做大一碗，自制了面包糠，用它炸了鸡翅和鸡腿，香酥可口，味道太棒了！

在家可以用烤箱把面包碎烤干了，如果没有烤箱，可以用微波炉打一下也可以，速度更快，如果没有烤箱也没有微波炉，那就用炒锅，不用放油，小火慢慢炒干，一样的效果，干了以后放在一个干净的塑料袋里，然后垫上一层纸，碾碎即可。

大家吃面包糠的时候还要注意，因为面包糠中是含有丰富的-e存在，同时还有大量的可溶性膳食纤维存在，同时吃面包糠的时候还含有-和芦丁等物质的存在，而芦丁是可以有降低我们人体和胆固醇的功效是，对于软化血管、保护视力和预防脑血管出血等问题，都是有好处的。

需要注意的是，在食用面包糠时也要选择合适的时间。

如果吃的面包糠过多的话，可能还会引起发胖的-，而且面包糠应用在油炸食品上面，油炸食品吃多的话，而且对我们的身体也是有害的，比如说可能会导致一些-的发生，赵美玉常生活中，如果想要吃面包糠的话，不仅仅可以撒在油炸食品的上面，我们还可以做一些油炸香葱卷等，而且吃起来味道也是非常的鲜美，并且营养价值丰富，在我们生活中，如果吃了面包糠过多的话，一定要做一些适量的运动，这样才能消耗他进入我们身体中的热量，还有一些脂肪，才不会导致长胖的现象。

香蕉是很有食用价值的水果，并且它的口感-，是很常见也很受人们欢迎的。香蕉也是可以做成美味小吃的，那就是炸香蕉。炸香蕉的做法也各有不同，其中常见的就是面包糠裹着香蕉炸了。

1. 准备好所有的食材。

2. 鸡蛋打成鸡蛋液，香蕉去皮切小段。

3. 把香蕉放入蛋液中沾裹。

4. 再放入面包糠中滚满面包糠。

5. 锅中油烧热放入裹上面包糠的香蕉。

6. 中小火炸制金黄。

7. 炸好的香蕉放在吸油纸上吸出油份，吃的时候也可蘸食一些番茄酱。